宋灼灼提示您:看后求收藏(耽美小说网www.labelbola.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
诺洛华

诺洛华

緋红
「就当作这是一场游戏吧,请你尽情地享受。」 冒失误闯禁忌的少女、脾气暴躁的直属学长、总是看不透思绪的好好先生,组成了这场游戏的开端。 卡莉在高中毕业旅行和同伴走丢,没想到遇人陷害,等她醒来
玄幻 连载 17万字
清冷师兄竟是隐藏白切黑!

清冷师兄竟是隐藏白切黑!

蛋糕小星球
宁卿穿越前深爱疯批人设,但后来她就不喜欢了。 胎穿成男主的师妹,原是非常美妙的。 男主乃修仙界最强的凝华仙君,受世人景仰,一袭白衣不染尘埃,克己守礼,但宁卿穿的是作死纠缠男主,不惜钻被窝
玄幻 完结 44万字
情色水浒(王进和史进)

情色水浒(王进和史进)

六角鱼
个人很喜欢历史题材,小作一篇,谨供娱乐。
玄幻 连载 2万字
嫁给病弱太子冲喜后

嫁给病弱太子冲喜后

橘生淮南兮
文案京城瑞国公府在一连有了五个公子之后,终于迎来了一个娇滴滴的嫡小姐国公爷和夫人一路娇宠,悉心教养这个明珠般的少女终于是初初长成了只是有些子奇怪,这位小姐的运道属实不大好抽签抽不着好的,买衣裳买到次的,选的首饰是断的,拿根笔都是毛分叉的从小到大,无一例外但瑞国公府门第摆在那,这都无伤大雅求亲的人络绎不绝宫中却突然来了一道圣旨,将她赐给了太子殿下瑞国公府一夜间晴天霹雳,如丧考妣原因无他,太子生来隐疾
玄幻 连载 36万字
晚安好梦(快穿)

晚安好梦(快穿)

什么官谷给我吃吃
“社畜”放飞自我之旅第一个故事:离异女总裁x被包养的小情人的哥哥第二个故事:沉睡的恶神x向神明起誓的人类王子待定故事:1全宇宙通缉犯x赏金猎人2得道女修士x世家大族少爷3末日怪物x人类生存者4犯罪嫌疑
玄幻 连载 5万字
公爹儿媳在船上,乱伦激情江心荡

公爹儿媳在船上,乱伦激情江心荡

朱氏包子
卫老是村里德高望重的知名人士,还是村子里的首富,卫老一生结过三次婚,第一次结婚还不到五年,老婆给他生了儿子之后就生病死了,第二个老婆嫁给他还不到一年就跑了,最后又找了个比自己小十岁的丫头,这回她倒是没有跑,可嫁过来也没几年,原本白白胖胖一个人,就慢慢变得精精瘦瘦,后来也命丧黄泉了。从这时起,卫老虽有过几次也想再找个老婆,但一直就没有人敢嫁给他了,怕被他克死了。就这样他一个人慢慢过了好多年,唯一的儿
玄幻 连载 2万字